Cố sải dài làm mất nhịp và giảm tần số bước, tổng tốc độ thường giảm chứ không tăng như cảm giác mang lại.Thoát khỏi thế khóa dễ hơn ngay khi vừa bị dính.
Chạy tiếp sức yêu cầu chuyền gậy đúng khu vực quy định, nếu không sẽ bị loại khỏi cuộc đua.
Chơi Vui Mỗi Tối
Chạy đà cong giúp nghiêng người khi nhảy cao.
Rừng Câu Đố
Giao bóng lỗi hai lần là mất điểm.
Ném rổ cần cổ tay gập theo sau khi bóng rời tay.
Chen vào sau khi bóng đã bật ra là muộn, người đã đứng đúng chỗ từ trước gần như luôn lấy được bóng.
Giật tay ra làm dây rung và mũi tên lệch, động tác đúng là để dây tự trượt khỏi ngón đang giãn ra.Xem thêm

Mỗi hiệp dài ngắn tùy môn thể thao.
Sút bóng bằng mu bàn chân cho lực mạnh nhất.
Không nên xem nhẹ khởi động trước khi vào trận đấu chính thức.
Người phòng ngự đã nhảy theo nên góc ném thay đổi giữa không trung khiến họ không kịp điều chỉnh.