Nhảy sớm nửa nhịp khiến bóng đi qua đầu, còn nhảy muộn thì không đủ độ cao để chạm bóng trước hậu vệ.
-
Giữ tư thế thẳng trong lúc lướt tiết kiệm sức hơn bắt đầu quạt tay ngay, nhưng lướt quá lâu thì lại mất đà.
Đua thuyền cần cả đội vào nhịp cùng lúc. Bơi ếch chậm hơn bơi trườn sấp.
-
Nhưng ít tốn sức hơn nên hợp cự ly dài, mỗi kiểu bơi có ưu thế riêng chứ không có kiểu nào nhanh nhất ở mọi cự ly.
Giao bóng xoáy nảy lệch hướng sau khi chạm bàn.
-
Đạp chân chiếm phần lớn lực đẩy ở bơi ếch.
Động tác trên không có đẹp đến mấy mà tiếp đất loạng choạng vẫn bị trừ nặng, đây là phần được chấm khắt khe nhất. Đường đi ngắn nhất giữa hai điểm cũng là đòn khó phản ứng nhất, nên nó là nền tảng của mọi chuỗi tấn công.
-
Bám sau lưng người dẫn đầu tiết kiệm sức.
-
Cầu bổng đẩy đối thủ về cuối sân.
-
Đối thủ sẽ dồn bóng vào bên yếu, nên di chuyển để đánh thuận tay hiệu quả hơn cố cải thiện cú trái trong một trận.
Trò chơi
Kỹ thuật này không ghi điểm nhưng tạo ra phần lớn cơ hội ném trống trải, và thường bị người chơi mới bỏ qua hoàn toàn.
Cử tạ tính theo mức tạ nặng nhất nâng thành công.
Chạy tiếp sức yêu cầu chuyền gậy đúng khu vực quy định, nếu không sẽ bị loại khỏi cuộc đua.
-
Bóng chuyền tính điểm khi bóng chạm đất ở phần sân đối phương.
Đứng vững quan trọng hơn đánh mạnh.
