Trượt tuyết đổ đèo bám sát cột mốc để rút ngắn quãng đường.

Thay đổi tốc độ giữa các quả ném quan trọng hơn ném nhanh nhất có thể, vì người đánh sẽ quen với một nhịp cố định.

Bước thứ tư bị tính lỗi nên nhịp chạy phải được đếm, đây là ràng buộc định hình toàn bộ lối chơi của môn này.

Phần lớn người chơi có nhịp ra đòn lặp lại, nhận ra chu kỳ đó là tìm được cửa sổ an toàn để đánh trả.

Người nhận nên bắt đầu chạy trước khi gậy tới.

Nhảy sớm nửa nhịp khiến bóng đi qua đầu, còn nhảy muộn thì không đủ độ cao để chạm bóng trước hậu vệ.

Đánh golf cần giữ đầu cố định suốt cú vung.

Ba set thắng liên tiếp là điều kiện thắng chung cuộc phổ biến ở nhiều môn bóng lưới.

Kỹ thuật đạp thành tốt bù được khoảng cách đáng kể, đây là phần mà người mới thường bỏ qua khi luyện tập.

Giao bóng an toàn giữ được quyền chủ động, còn giao mạnh mà hỏng hai lần liên tiếp là mất điểm không cần đối thủ làm gì.

Không phải môn đối kháng nào cũng cho phép tiếp xúc cơ thể như nhau.

Giao bóng lỗi hai lần là mất điểm.

Bề mặt phẳng và rộng cho phép kiểm soát tốt hơn, còn dùng đùi thì cầu dễ nảy lệch hướng.

Guồng chân nhanh quan trọng hơn sải chân dài.

Đối thủ sẽ dồn bóng vào bên yếu, nên di chuyển để đánh thuận tay hiệu quả hơn cố cải thiện cú trái trong một trận.

Tay chỉ đóng vai trò giữ nhịp và nâng người lên thở, dồn sức vào tay là phân bổ sai hoàn toàn với kiểu bơi này.

Trượt băng chấm theo kỹ thuật, độ khó.

Góc mặt gậy quyết định bóng bay cao hay xa, chọn gậy theo khoảng cách còn lại chứ không theo cảm giác tự tin.

Hàng phòng ngự dâng cao tạo bẫy việt vị.

Đánh đầu ăn bàn cần bật nhảy đúng nhịp.

Xuất phát từ bục cho quãng lướt dài ban đầu.

Trượt băng nghệ thuật chấm cả kỹ thuật lẫn nghệ thuật.

Kèm người bám sát từng đối thủ còn phòng ngự khu vực giữ vị trí, mỗi cách khắc chế một kiểu tấn công khác nhau.

Đội giành được nhiều bóng bật bảng có thêm lượt tấn công, đây là chỉ số tương quan chặt với kết quả hơn cả tỷ lệ ném trúng.

Bóng bầu dục cho phép chuyền tay hoặc chạy ôm bóng.

Khi hai bên đã ôm sát nhau, các đòn thẳng và móc đều mất tác dụng, chỉ còn đòn từ dưới lên là còn quỹ đạo.

Giữ tay đỡ cao che được phần đầu.

Không nên phạm lỗi cá nhân quá năm lần trong một trận bóng rổ.

Đứng vững quan trọng hơn đánh mạnh.

Dồn hết sức ở hiệp đầu thường dẫn đến thua ở hiệp cuối, phân bổ thể lực là kỹ năng riêng biệt với kỹ thuật đánh.

Ném đối thủ cần phá thăng bằng trước.

Ném từ góc bảng có góc vào rổ hẹp hơn.

Nhảy cao cần lấy đà đúng góc.

Giao bóng mạnh gây khó nhưng dễ hỏng.

Ba điểm số cao nhất trong các lượt nhảy được tính vào kết quả cuối cùng ở môn nhảy xa.